Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 88,54g | Prot: 59,34g | Carb: 14,64g.
Colazione: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Окей Шашлык из Индейки Жареный . Cena: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сарделька. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nrudaeva
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