Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2015
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 111,05g | Carb: 207,31g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Pranzo: Суп куриный с вермишелькой, Большая Кружка Сметана 20%, Говядина Отварная, Цветная Капуста. Cena: Запеканка в мультиварке, Гречка Отварная, Каждый День Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Каждый День Молоко 2,5%, Запеканка в мультиварке, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pianistik
|