Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2488 kcal
|
Gras: 92,58g | Prot: 136,54g | Carb: 271,58g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Pranzo: Тыква, Сливочное Масло, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 7 злаков, Тыквенные булочки. Snacks/Altro: Тыквенные булочки. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elenamorozova201777
|