Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 102,42g | Carb: 158,56g.
Colazione: Оливковое Масло, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Булгур. Cena: Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Виноград, Ne Moloko Рисовое Молоко, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Санди1323
|