Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 63,50g | Carb: 143,02g.
Colazione: Виноград, Помидоры, Ламбер Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Оливковое Масло, Лук, Авокадо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Хурма, Хурма. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Санди1323
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