Diario di analuisamaia, 27 ott 22

Almoço de hoje!

828 kcal Gras: 35,38g | Prot: 52,83g | Carb: 78,95g.   Colazione: Café, Fajofama Queijo Prato, Urbano Flocão de Milho, Kiwi. Pranzo: Farinha de Amendoas, Hortifruti Abacaxi, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
2785 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Tapirulan - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di analuisamaia


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