Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 28,98g | Prot: 29,20g | Carb: 164,36g.
Colazione: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kopi Luwak White Koffie Original, Sunpride Banana. Pranzo: ABC Saus Sambal , SuperIndo Tepung Maizena, Saori Saos Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel, Sawi Hijau, Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Batagor Batagor. Snacks/Altro: Buah Anggur, Nanas. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiaramaharanti379
|