Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 77,77g | Prot: 96,18g | Carb: 256,91g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Hati Ayam, bubur ayam. Pranzo: Mangga, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Pisang Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe Orek. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Fullo Fullo Coklat, My Roti Roti Isi Coklat, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Energen Sereal Rasa Coklat. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatateaten
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