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1014 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 73,14g | Carb: 88,83g.
Pranzo: Hortifruti Pepino, Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Requeijão, Contra-filé, Spoleto Tomate, Alface, Crepioca. Snacks/Altro: Hortifruti Manga Tommy. Di più...
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713 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Step - 1 ora, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Storia del Peso di Fau Freitas
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