|
lagi pengen pecel
|
1200 kcal
|
Gras: 52,06g | Prot: 36,84g | Carb: 154,13g.
Pranzo: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Bumbu Kacang, Selada Kol, Kecambah, Kale, Nasi Putih. Cena: Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Safiya Chia Seed, Mangga, Yogurt Polos. Snacks/Altro: Wingko Babat, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Cireng. Di più...
|
|
1715 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di utamidh
|