Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 77,03g | Carb: 466,62g.
Colazione: Банан, Ашан Груши Пакхам, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Вареное Яйцо. Pranzo: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Форель на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|