Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 29,74g | Carb: 86,10g.
Colazione: Mandalina, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Fındık, Zeytinyağlı Börülce. Cena: Salçalı Makarna, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Baget, Düğün Çorbası. Snacks/Altro: Leblebi, Kuru Üzüm. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di civcivkiloveriyor
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