Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 80,59g | Carb: 86,73g.
Colazione: SPAR Каша Геркулесовая, SPAR Котлеты Куриные на Пару. Pranzo: Ашан Винегрет, Ашан Биточки по-Албански. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Кефир 1%, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nrudaeva
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