Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 23,91g | Prot: 53,08g | Carb: 77,16g.
Colazione: Тыква запечённая, Сердечки с грибами, Кускус, Кофе с Молоком. Pranzo: Кефаль с овощами, Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Кефаль с овощами. Snacks/Altro: Белорусские Сыры Сулугуни, Королек. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di olgabelavceva330
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