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Oggi colazione post workout con: avena nutchoc, yogurt greco bianco, crema fondente sz, the nero e melone giallo <3
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690 kcal
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Gras: 17,04g | Prot: 46,92g | Carb: 74,57g.
Colazione: Inran Melone d'inverno , Fage Yogurt Greco Total 0% , Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Prozis Oats Instant Nutchoc. Pranzo: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Inran Zucca Gialla Fresca, Ca' dell'Orto Insalata Mista. Cena: Carrefour Uova Fresche, Ca' dell'Orto Insalata Mista, Welless Crackers Leggeri. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Ringfit - 42 minuti, stepper - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 43 minuti, Dormire - 5 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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