Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 57,79g | Carb: 152,09g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Pão Francês, Heinz Ketchup Picles . Pranzo: Tomates, Abóbora, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Bis Chocolate , Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cebolas, Tomates, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Cozido, Granfino Milho de Pipoca. Di più...
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Calando 8,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nani.teodoro
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