Diario di nani.teodoro, 29 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
81,7 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 26,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1171 kcal Gras: 37,67g | Prot: 57,79g | Carb: 152,09g.   Colazione: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Pão Francês, Heinz Ketchup Picles . Pranzo: Tomates, Abóbora, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Bis Chocolate , Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cebolas, Tomates, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Cozido, Granfino Milho de Pipoca. Di più...
1929 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 8,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nani.teodoro


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