Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 35,26g | Prot: 102,94g | Carb: 133,12g.
Colazione: Mabel Rosquinha de Coco, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Pranzo: Elma Chips Doritos Sweet Chili, Saquê, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Budweiser Cerveja, Seara Presunto Magro, Seara Peito de Peru, H2OH! Limoneto, Morangos, Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Salame Italiano, Dourado Queijo Minas Padrão , Amarula Licor Amarula. Snacks/Altro: Budweiser Cerveja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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