Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 63,32g | Carb: 329,42g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Chicken Sandwich, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, White Rice (Medium-Grain) , Chicken Tenders. Snacks/Altro: Tea with Milk, Coconut Cake with Icing. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Omg you're 🤏 close to your goal! 💚
29 ott 22 da utente: Aitch11
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Thanks Aitch. I didn't think I would get there and now I am hoping to go into the 60s. So exciting!
30 ott 22 da utente: mials11
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Storia del Peso di mials11
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