Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 64,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 29,28g | Prot: 49,22g | Carb: 283,18g.
Colazione: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Рис, Амка Творог Обезжиренный, Бонтэ Синнабон. Pranzo: Дыня, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами "Карри" , драники с кабачком, Кабачковый суп. Cena: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Сметана 10%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами "Карри", драники с кабачком, Дыня. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamerx00
|