|
И так сегодня был Полумарафон "Огни Москвы" организатор WRF, пробежала 10 км и у меня новый личник 47:23, улучшила свой прошлый результат почти на 01:30😊 Заняла 2 место в категории 40-49 и 8 среди женщин. Фото с награждения самого забега ещё будут, а пока парочку с моего мобильного и видео в инстаграме. Пробежала легко, на темп не смотрела, средний оказался 04:44. Ну и мне казалось, что бегу медленно, до этого 7 дней вообще не бегала из-за растяжения мышцы на ноге. С ногой всё хорошо, ничего не заболело! От "Динамо бежит" было 4 человека. Тимофей бежал Полумарафон. Скорее всего это последний забег в этом году))
|
 Commenti
Mishutka1978, спасибо)) Да, мужчин стало меньше на забегах))
01 nov 22 da utente: Irba9
|
annucita, если для начинающих, то берите с хорошей амортизацией, на толстой мягкой подошве, если по асфальту. Для трейла уже другие, они более жёсткие, но протектор должен быть. Цены очень разные. Вообще зависит от веса, ширины ноги, где бегать, сколько км
01 nov 22 da utente: Irba9
|
Ирина, поздравляю вас !!! Здорово )
01 nov 22 da utente: zimnayaa
|
Ирина, поздравляю!🎉 Очень круто! И присоединюсь - леггинсы 🔥
01 nov 22 da utente: el'Katarina
|
zimnayaa, спасибо)) Можно на Ты))
01 nov 22 da utente: Irba9
|
01 nov 22 da utente: Irba9
|
Вот они! Скромные чемпионы бега! Но такие уже заслуженные! С обновленными результатами ! :)
И это нас еще больше мотивирует!
Молодцы!
ЗЫ. А Irba - это всегда украшение и бега и групповых снимков!
Отличница!
Здорово!
23 dic 22 da utente: Alejandro AlDeMaro
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|