Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 67,50g | Carb: 160,51g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Сахар, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Морковь, Табрис Рыба Навага на Пару, Булгур (Вареный). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Король Сыров Сыр, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Objedachka
|