|
На фоне стресса, без ведения дневника вес вернулся…начинаем все сначала😁
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 22,82g | Prot: 102,64g | Carb: 81,13g.
Colazione: Седьмой континент Хурма, Яблоко, Кофе с Молоком. Pranzo: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Джемы и Варенья. Cena: Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|