Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 99,95g | Prot: 82,89g | Carb: 4,34g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese. Cena: Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Altro: Appleton Farms Smoked & Lightly Seasoned Pork Belly, Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di myckee1
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