|
|
2135 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 107,77g | Carb: 223,65g.
Colazione: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кета Малосоленая, Самбери Батон Венский, Кофе с Молоком и Сахаром, Эвалар Омега-3. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с телячьими щечками и булгуром, Самбери Батон Венский, Грибной суп. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское, Филе с горошком. Snacks/Altro: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самбери Батон Венский, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Кофе, Красное Яблоко, Чай с Сахаром, Вафли творожные. Di più...
|
|
 Commenti
Народ! Я за полгода сбросила 17 кг. Похорошела, постройнела, сняла многие вопросы по здоровью. Кайфую и радуюсь. Подруги посмотрели и попросили и им помочь. Организовала свой БЕСПЛАТНЫЙ чат для совместного достижения цели. Мы не только худеем. Главная цель быть здоровыми! Люди разного возраста от 19 до 62 лет.
Приглашаю и вас, девушек и юношей в нашу группу!
Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!!🏃🤸💃🕺!
А ещё у нас будет вкусно! 🥰
🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️
Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘
РЕЦЕПТЫ ПП.
Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋
Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки.
Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.
😍😍😍.
Вперёд? К мечте? У Вас все получится!
Чат находится в Ватсап 89687271568
Напишите мне: " Я с вами!"
02 nov 22 da utente: фиолеточка
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|