Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 110,66g | Prot: 106,86g | Carb: 42,07g.
Colazione: Coffee, Green Tea. Pranzo: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Butter, Bacon, Green Tea, Egg, Universal Nutrition Uni-Liver. Snacks/Altro: Sweet Potato , Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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