Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 34,84g | Prot: 81,98g | Carb: 215,11g.
Colazione: Nasi Putih, So Good Ayam Potong Berbumbu, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sunpride Pisang Single. Pranzo: So Good Ayam Potong Berbumbu, Nugteta Tahu Bakso, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Boiled Egg. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sticky Rice. Snacks/Altro: Khong Guan Cream Crackers. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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