Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 36,85g | Carb: 99,69g.
Colazione: Air Kelapa, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Dada Ayam, Cireng, Kecap Manis, Batagor Batagor, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tropicana Slim Santan, Kacang Hijau, Nasi Putih, Sate Kambing, Mangga Muda, Telur Dadar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anitasilfis2000
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