|
ог 94
опг 82
от 76
ож 98
об 105
01.11.22
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 106,86g | Prot: 47,16g | Carb: 266,11g.
Colazione: Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Вдохновение Шоколад Классический. Pranzo: St. Dalfour Джем Яблочный С Корицей, Вдохновение Шоколад Классический, Lipton Чай, Окей Икра Кабачковая, Усенко Плов со Свининой. Cena: Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Чибо Кофе без Сахара, Эссен Продакшн Пирог Шоколадный , Хлебобулочная Компания Хлеб Столичный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Cofix Салат Оливье. Snacks/Altro: Конти Конфеты Княжеские, Lipton Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Красная Цена Крекер Рыбки, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон, Лента Сахар, Lipton Чай. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|