|
Цели на ноябрь: выход в дефицит, сохранение силовых. 🌸
|
1549 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 115,29g | Carb: 158,76g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Вяления курица, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Лента Баклажан , Natura Сыр Тильзитер, Увелка Перловка, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе. Cena: Просто Натурально Брусника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Natura Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вараксино Яйцо. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кекс. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|