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871 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 61,53g | Carb: 92,28g.
Colazione: Chá Verde, Café. Pranzo: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dopo Pranzo: Café com Leite e Açúcar. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Di più...
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3296 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Guidare - 1 ora e 45 minuti, Lavoro - 9 ore, Riposare - 4 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ana Watanabe. 🇯🇵
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