Diario di Cecio 65, 01 nov 22


2192 kcal Gras: 164,70g | Prot: 135,23g | Carb: 43,01g.   Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso. Pranzo: Peperone Rosso Dolce, Pollo, Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa), Braciola di Maiale, Salsiccia di Maiale, Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino. Cena: Bonduelle Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Lattuga, Pascoli Italiani Nodini di Mozzarella, Melanzane Sott'olio. Snacks/Altro: Nocciole. Di più...
257 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Cecio 65


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