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despues de casi dos meses de no aparecerme ni cuidarme mucho, muchos cambios y altibajos.. volvemos. hice esta tortilla fresca y rapida para el verano, lo de arriba es atun y queso crema y la tortilla es de huevos y arroz integral 457kcals
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1068 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 73,09g | Carb: 139,81g.
Pranzo: Caracas Atún al Natural, Dos Hermanos Arroz Integral, Huevo, La Paulina Queso de Crema Light. Cena: La Paulina Queso de Crema Light, Almendras, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Dos Hermanos Arroz Integral. Snacks/Altro: Manzana, Banana. Di più...
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Storia del Peso di ValentinaG97
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