Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
156,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 54,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 91,55g | Carb: 189,70g.
Colazione: Granulated Sugar, Coffee, No Name Raspberry Jam, No Name Salted Butter, Sour Dough Bread, President's Choice Chopped Spinach, Mushrooms, Onions, Compliments Egg Whites, Selection Extra Large Eggs. Pranzo: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Liberte Greek Yogurt 0%, Pears. Cena: VH Sweet Thai Chili Sauce, Olive Oil, Uncle Ben's Brown Rice, President's Choice Asian-Style Blend Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Altro: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Silk Almond & Coconut Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Pistachio Nuts, Apples. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Livin_Doll
|