Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3231 kcal
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Gras: 105,12g | Prot: 206,50g | Carb: 366,02g.
Colazione: Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Sunny Queen 100% Egg White. Pranzo: Chicken Stir Fry, Woolworths Natural Almonds. Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Banana Cake without Icing, Coles Neapolitan Ice Cream, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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