Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 92,72g | Carb: 46,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Молоко, Яичница, Барсучий Жир. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Максимальный Размах Колбаски Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya.AV
|