Diario di bellaghaisani, 02 nov 22

low cal, high protein 🥰 could eat this every day

815 kcal Gras: 25,45g | Prot: 67,38g | Carb: 75,23g.   Colazione: PH Nutrition Whey Protein, Apple, Beorganik Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Latte, Country Choice Rolled Oat. Pranzo: Starbucks Asian Dolce Latte (Grande), Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken. Di più...
1744 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 45 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di bellaghaisani


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