Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
749 kcal
|
Gras: 27,24g | Prot: 50,31g | Carb: 79,96g.
Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Красное Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|