Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 28,26g | Prot: 70,79g | Carb: 136,22g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Pranzo: Курага, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Минтай на Пару , Булгур. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|