|
За достоверность веса не ручаюсь)) Сменила батарейку в весах после двух разных показателей подряд.
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 75,95g | Prot: 104,09g | Carb: 190,59g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ратибор Джем Смородиновый, Вятушка Сметана 18%, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Морской Окунь. Cena: Вятушка Сметана 18%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Мегамарт Плюшка Сдобная , Вятушка Молоко 2,7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Вятушка Коктейль Молочный со Вкусом Малины с Сахаром . Di più...
|
|
2563 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 5 minuti, Ходьба - 17 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Pulizia - 1 ora, Lavare i Vestiti - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Cucinare - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jugra30
|