Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 54,90g | Prot: 84,84g | Carb: 157,28g.
Colazione: Лаваш Армянский Мерико, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Село Зеленое Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка . Pranzo: Конфета, Бабаевский Элитный 75% Какао, Голден Яблоко , Макфа Макароны Отварные, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Cena: Азбука Вкуса Солянка Мясная. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|