Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 53,70g | Prot: 141,34g | Carb: 182,68g.
Colazione: Груша, Lotte Choco Pie Banana, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pranzo: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вафли Картофельные с Сыром. Cena: Вафли Картофельные с Сыром, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария1985…
|