Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 71,55g | Prot: 144,87g | Carb: 158,47g.
Colazione: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie Banana, Виноград, Ашан Гранат, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лук, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Владкон Лосось с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Просто Молоко Молоко 2,5%, Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария1985…
|