|
udah berapa tahun vakum dan membuka kembali FS karena badan udah kek badak, mungkin udah kurleb 6 tahunan, wanjayyy, dan 2 tahun pasca lahiran ini ga pernah sekalipun nyoba diet lagi, di bulan ini awal mau fighting lagi buat nurunin BB, yok bisa yokkkk
|
870 kcal
|
Gras: 29,80g | Prot: 35,31g | Carb: 125,08g.
Colazione: Jagung Rebus, Telur Dadar, Tahu Kukus. Pranzo: Lontong, Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Cilok, Buah Pir, Jambu Kristal. Di più...
|
|