Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 157,86g | Carb: 223,02g.
Colazione: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Pranzo: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour, Bäcker Görtz Käselaugenstange, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Cena: Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen mit Gemüse, Gut & Günstig Kaisergemüse. Snacks/Altro: Lorenz Naturals Leicht, Myprotein Impact Diet Whey Banane. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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