Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 45,03g | Carb: 194,39g.
Colazione: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Koffie, Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Hella Bewust Light, Twinkelz Vruchtenhagel. Pranzo: Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Casselerrib, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Lasagne. Snacks/Altro: Peren, Peren roomtaart. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|