Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 39,59g | Prot: 61,50g | Carb: 139,78g.
Colazione: Verde Campo Cottage Lacfree, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Biscoito amendoim e aveia. Pranzo: Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tofu Duro, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Walmart Queijo Mussarela, China in Box Yakimeshi. Snacks/Altro: Biscoito amendoim e aveia, Banana Prata, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di camilapage
|