Diario di wul wul, 04 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
67,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1477 kcal Gras: 52,23g | Prot: 79,78g | Carb: 174,71g.   Colazione: Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk, Lontong. Pranzo: Cumi-cumi, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Bakso Ayam, Tahu Gejrot. Snacks/Altro: Risoles, Teh Manis. Di più...
1658 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wul wul


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