Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 56,23g | Prot: 57,52g | Carb: 106,05g.
Colazione: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Olio d'oliva, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Spinaci, Valsoia Cordon Bleu Vegetali. Cena: La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale, Zucchine, Vemondo Mini Burger con Spinaci, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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