Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 29,94g | Prot: 76,45g | Carb: 78,37g.
Pranzo: Pão Integral com Farelo de Trigo , Maçã, Aldi High Protein Bar. Cena: Santiago Queijo Fresco, Azeitonas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolate de Leite. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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