Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
|
90 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 50,39g | Carb: 118,45g.
Colazione: Naranjas, Tomates, Huevo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan para Hamburguesas, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Sandwich de Miga, Cofler Block (38g). Snacks/Altro: Tatin Alfajor, AdeS Leche de Almendras. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di franvelert
|